Uçaklar ile sık sık seyahat eden veya hayatında hiç uçağa binmemiş insanların bile zaman zaman inandığı uçaklarla ilgili uydurulmuş 5 efsaneyi derledik....
Yeni yıla girmeden birbirinden zorlu bu 5 kamp bölgesinden birine yolculuk planlayın. Gri binaların ve evrakların arasındaki gerilimden kendinizi soyutlayın....
Kış ayı bazılarımız için doğa maceralarını bir üst seviyeye çıkarmak için muhteşem bir fırsat. Fakat bu fırsat birçok riski de beraberinde getiriyor. ...
Uzun soluklu yarışlara katılmak birçok insan için nefes kesici bir deneyim olabiliyor. Peki ya bu deneyimi Salomon Cappadocia Ultra Trail 2016'da yaşamak... ...
Üç tarafı denizlerle çevrili ve 4 mevsimi de iliklerine kadar yaşayan cennet ülkemizde ister deniz kenarında, ister ormanda, ister dağda ve daha bir çok koşulda kamp yapabileceğiniz yerler mevcut ...
Unutulmaz bir kamp gezisi tatmin edici ve gerçekten çok cazip bir deneyim olabilir, fakat bu açık hava maceraları nadir de olsa tehlikelere açıktırlar....
Dağcılık. Bir dağın dibinden en tepesine ulaşma sanatı. Bazen yürüyüş, bazen tırmanma, bazen de yerden metrelerce yüksekte bir kayalığın dik yüzünde asılı bir çadırda uyumak gerektirebilen bir spor dalı. ...
Araştırmalar gösteriyor ki, eğer kas oranınızı artırmak, kaslarınızı büyütmek istiyorsanız her kas grubunu haftada en az 2 kere çalıştırmanız size maksimum kazanımı sağlayacak ...
İyi gelişmiş omuzlar kadar gücü çağrıştıran, belirten başka bir vücut bölgesi yoktur. Ne yazık ki omuzların gelişimi çoğu insan için kolay olmayabilir. ...
Bir spor salonuna gittiğinizde kadınları koşu bandının üzerinde, erkekleri de ağırlık istasyonlarının yanında görmek çok da alışılmadık bir durum değil....
Şanslısınız ki, üzerinize tam oturacak, tarzınızı everestin üzerine çıkaracak takım elbiseye sahip olmak için maaşınızı tasarımcılara yıkmak zorunda değilsiniz ...
